Méditation de la pleine conscience - Mindfullness

La Pleine Conscience est une pratique simple qui permet un plus grande présence à soi, à ses émotions et ses sensations. Des milliers d’études cliniques démontrent les bienfaits suivants:

  • Réduction de l’anxiété et la dépression
  • Réduction des douleurs chroniques, problèmes de sommeil, maux de têtes et migraines
  • Amélioration de la régulation des émotions et de la résilience face aux situations de stress
  • Amélioration de l’attention, la concentration, la performance et la au travail
  • Plus grande sensibilité en communication, et communication non-verbale
  • Approfondir et stabiliser une plus grande bienveillance envers soi-même
  • Développer l’intelligence émotionnelle et sociale
  • Renforcer sa confiance en soi et sa qualité de vie

Prochaines dates à suivre...

Tarif: 565.- CHF / Elève de Yoginimage 525.- CHF / AVS-étudiant-chômage 425.- CHF

Toutes les inscriptions sont gérées par Yoginimage, veuillez cliquer sur l'onglet en-dessous. Les paiements se font sur le compte bancaire de Boaz Feldman, voir les infos ci-dessous. La preuve de votre versement sur le compte bancaire de Boaz Feldman, doit-être envoyée par mail à contact@yoginimage.ch. Nous vous remercions pour votre compréhension.

Notez bien que votre inscription est définitive une fois le paiement total effectué. Sans cet engagement, votre place ne sera pas garantie. 

Titulaire : Benjamin Boaz Feldman /Banque: UBS / IBAN : CH930024324351495940F / No de compte : 243 - 514959.40F / Clearing : 0243 / BIC : UBSWCHZH80A / No de client : 231 - 514959


Méditation MBSR mensuelle !! toutes les matinées sont annulées!!

Destiné à toutes personnes souhaitant découvrir la méditation de la pleine conscience ainsi que pour celles et ceux ayant déjà suivi le programme complet et qui voudraient maintenir le rythme!

Participation ouverte, sans obligation de suivre toutes les matinées. Vous vous inscrivez pour la date ou les dates souhaitée(s). Un minimum de 3 participants par cours est requis pour que le cours ait lieu. Paiement sur place, inscription tardive acceptée. 

De 10h à 12h, les 2e samedi du mois: 9 septembre / 14 octobre (annulé) / 11 novembre (annulé) /9 décembre (annulé) / 13 janvier (annulé) / 10 février (annulé) / 10 mars (annulé) / 14 avril (annulé) / 12 mai(annulé)/ 9 juin (annulé)

Merci de vous annoncer à Boaz par sms: 078  964 05 06

Tarif: 40.- CHF/ AVS-étudiant-chômage 25.- CHF


A propos de Boaz Feldman

Il travaille comme coach mental, psychologue, formateur/facilitateur et chercheur. Ses domaines d’interventions sont diverses, notamment le travail en entreprise, les partenariats privés-publique, les ONG humanitaires, le travail en communauté ainsi que sont travail en cabinet interdisciplinaires en individuel.

“Mon objectif est d’améliorer la performance et promouvoir des stratégies durable en termes de guérison et d’éducation, basé sur la conscience de soi et la résilience inter-personnelle.”

Boaz Feldman à étudié en Suisse, en Angleterre, au Canada et en Thaïlande. Il a terminé son premier bachelor en Haute Etude Commerciale (HEC) et développé des compétences clés afin de travailler de manière efficace vers l’accomplissement d’objectifs.

Ensuite, Boaz Feldman étudie la psychologie, la psychopathologie et la psychosomatique. Sa formation intensive et de longue durée en Mindfulness (Pleine Conscience) permet de créer des ponts entre sagesse et business, entre psychologie et performance en entreprise, entre bien-être et efficacité. Son expertise clinique se focalise sur les conditions de stress, burnout, dépression, anxiété et stress post-traumatique.

www.boazfeldman.com