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journée internationale du yoga jeudi 21 juin 2018

PORTES-OUVERTES, COURS GRATUITS

de 6h30 à 8h30: 108 salutations au Soleil

de 8h45 à 10h: cours yoga doux (adapté pour les séniors et yoga du dos)

de 10h30 à 11h30: yoga post-natal maman et bébé (de 2 à 12 mois)

de 12h15 à 13h15: yoga méditatif & méditation planétaire au son du bol de crystal

de 14h à 15h15: yoga tous niveaux pour adulte

de 16h30 à 17h15: yoga pour enfant de 7 à 10 ans

de 17h30 à 18h15: yoga en famille de 4 à 12 ans

de 18h30 à 19h30: yoga adulte tous niveaux & méditation

de 19h45 à 20h45: kundalini yoga

Si vous souhaitez venir, welcome! enfants et adultes, débutants ou non, tout le monde y trouvera une petite place! Pour entrer dans l'immeuble notez le code porte: 160A