Le yo-quoi?

 

Pourquoi pratiquer?

 

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Témoignage: "A 68 ans, j'ai commencé le yoga, mais je craignais ne pas pouvoir suivre à cause de douleurs persistantes à la hanche. Depuis, ces douleurs ont disparu et je n'ai plus mal au dos". Françoise

Littérature de référence

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