Isaac & Salomé, Où est ton mental ?

Les stages et retraites Isaac & Salomé s’adressent à toutes les personnes qui souhaitent s’offrir un espace pour se recentrer, se retrouver et initier une qualité d’être au service de ce qui les rend pleinement vivantes.

Les stages et retraites Isaac & Salomé sont la mise en relation de deux pratiques sacrées et de deux êtres humains passionnés par le cheminement intérieur. Ils sont une opportunité de se relier à un état d’être génératif à travers la pratique du Yoga et du Coaching Génératif. Participer à un stage Isaac & Salomé, c’est s’offrir un espace pour se recentrer, se retrouver et initier une qualité d’être au service de ce qui vous rend pleinement vivant.

LE YOGA

Le yoga est une science qui s'adresse à l'être dans sa globalité. Par un équilibre subtil de différentes techniques (posture-respiration-concentration-relaxation-méditation-chant), le hatha yoga permet de pacifier le mental, d'accueillir ce qui est là, de dénouer et renforcer le corps, d'améliorer la mobilité articulaire et d'éliminer les tensions physiques et psychiques.

Le hatha yoga passe par le corps pour aller vers notre univers intérieur. Grâce au développement de la respiration et de l'écoute de ce qui émerge, il nous permet de nous relier à notre être le plus intime, notre soi. La pratique posturale tend vers un équilibre corps-esprit et amène le pratiquant vers un degré de mieux-être général.

« Le Yoga est avant tout un état d’être. »
Gérard Blitz, élève de Krishnamacharya

LE COACHING GÉNÉRATIF

Le coaching est un état d’être et un ensemble d’outils qui visent à faciliter les changements et les défis de la vie. Métaphoriquement, on dit que le processus de coaching agit comme un véhicule qui nous permet de nous déplacer d’un état présent à un état désiré.

Dans le coaching génératif, le véhicule qui permet le déplacement est l’état d’être génératif. Celui-ci se trouve au-delà du mental et de l’intelligence cognitive. Il permet une perception ressentie du changement et agit comme une vibration qui résonne dans le corps, et par laquelle le changement souhaité se met en place.

« Les connaissances ne sont que rumeurs jusqu’à qu’elles entrent dans le muscle. »
Citation des sages de Nouvelle-Guinée

PROCHAIN WORKSHOP

Automne 2017, dates à venir

Formateur: Nicolas von Burg & Caroline Von Burg

Organisé par: Youniting, www.youniting.ch

Sophrologie avec Gaetan

Ouvert à toute et tous, même débutant / cours d'essai gratuit / possibilité de commencer en cours de semestre

Jeudi de 12h20 à 13h20

Tarif: forfait 240.- forfait 12 cours valable sur 14 semaines ouvertes (entre le 14.09 et le 22.12 2017)

/ 20.- la séance

Inscription obligatoire auprès de Gaëtan: gaetan.durand.25@gmail.com (merci de préciser votre nom, prénom, adresse postale, numéro de téléphone et ou de portable). Sophie vous donnera les détails pour le versement de vos cotisations annuelles une fois que votre mail lui est parvenu. Pour toutes questions, vous pouvez la joindre à ce numéro: 077 457 83 91

Nidra yoga

Aussi appelé "sommeil yoguique ou conscient", cette pratique conduit à un profond état de relaxation et libère le corps et l'esprit de leurs tensions. Installé dans une seule posture, souvent couché en shavasana, le pratiquant met en œuvre les 8 membres du Yoga décrits par Patanjali, plus particulièrement le retrait des distractions et la concentration si nécessaires aux états méditatifs.

Yoga de la femme avec Alia vendredi 30 juin de 18h à 20h

Trouver et extérioriser votre beauté intérieure !

Cet enseignement répond aux besoins spécifiques des femmes par une prise de conscience de l'énergie vitale créative (Prana Shakti) pour vivre au rythme de l'univers en équilibrant le taux hormonal féminin.

Du yoga pour soutenir et améliorer le bien-être et la vitalité des femmes, aidant ainsi à rester à l’écoute du cycle naturel aux différentes étapes de la vie (des premières règles à la ménopause).

Une pure tradition tantrique qui comprend :

L'aspect physique du yoga (Asana) spécialement destiné à sentir, nourrir et cultiver l'énergie féminine de Shakti grâce à des mouvements très fluides du bassin pratiqué avec :
conscience du souffle (Pranayama), mouvement des mains (Mudra), contractions musculaires (Bandha), relaxation profonde (Yoga Nidra), méditations sonores (Nada Yoga), visualisations (Dhyâna).

 

Tarif: 50.- (paiement d'avance sur BV ou IBAN: CH65 0078 8000 0505 0309 2, BCGE, Yoginimage)

En savoir plus sur Alia: www.aliaom.fr et FB: 

STAGE d'été

Cet été nous proposons à nouveau notre formule de stage, pratique du matin, pratique du soir ou les deux! Eva et Caroline se partageront les plages horaires, affaire à suivre!

Vous choisissez votre semaine, le matin ou le soir, ou en combinaison. Pas d'arrangement pour les jours manqués, merci pour votre compréhension. 

Lieu: Grand-Lancy, Genève

- du 3 au 5 juillet de 8h à 9h30 / 120.- (annulé)

- du 3 au 5 juillet de 18h30 à 20h30 / 159.-

- du 10 au 14 juillet de 8h à 9h30 / 200.-

- du 10 au 13 juillet de 18h30 à 20h30 / 214.- (annulé)

- du 17 au 21 juillet de 7h à 8h30 / 200.- (annulé)

- du 21 au 25 août de 7h30 à 9h30 / 265.-

- du 21 au 25 août de 18h30 à 20h30 / 265.- (annulé)

stages d'été "Le yoga dans tous ses etats"

du 7 au 11 août (6-10 ans): de 8h30 à 17h / 480.- (goûtés inclus) (venir avec son pic-nic pour midi)

du 14 au 18 août (4-6 ans): de 8h30 à 12h / 280.- (goûtés inclus)

Une semaine d'activités autour de la découverte de soi et des autres. Du yoga, des jeux, des bricolages, des promenades en nature pour se relier aux éléments, des visites au musée pour comprendre la nature, l'histoire, etc. Vos enfants seront pris en charges par deux professionnelles de l'enseignement au primaire (Virginie et Sabrina). Virginie est également enseignante de yoga et aussi de méditation (MBSR pleine conscience)  pour les enfants.

 

Horaire détaillé en cliquant ici

Pour toutes questions, veuillez contacter Virginie: 076 307 78 72