Prochains ateliers "yoga de la femme" avec Alia: jeudi 1 novembre 2018 de 18h30 à 20h30

 

Trouver et extérioriser votre beauté intérieure !
Cet enseignement répond aux besoins spécifiques des femmes par une prise de conscience de l'énergie vitale créative (Prana Shakti) pour vivre au rythme de l'univers en équilibrant le taux hormonal féminin.
Du yoga pour soutenir et améliorer le bien-être et la vitalité des femmes, aidant ainsi à rester à l’écoute du cycle naturel aux différentes étapes de la vie (des premières règles à la ménopause).

Une pure tradition tantrique qui comprend :
L'aspect physique du yoga (Asana) spécialement destiné à sentir, nourrir et cultiver l'énergie féminine de Shakti grâce à des mouvements très fluides du bassin pratiqué avec :
conscience du souffle (Pranayama), mouvement des mains (Mudra), contractions musculaires (Bandha), relaxation profonde (Yoga Nidra), méditations sonores (Nada Yoga), visualisations (Dhyâna).

Tarif: 50.- (délai d'inscription pour l'atelier de juillet: 25 juin / et pour l'atelier de novembre: 20 octobre) (paiement d'avance par IBAN: CH65 0078 8000 0505 0309 2, BCGE, Yoginimage)