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En juillet, retraite d'été

dans les Alpes Valaisannes, à Chemin-Dessus-Martigny

du jeudi 5 au dimanche 8 juillet 2018

 

 

4 jours d'immersion dans l'univers du yoga, avec au programme: kriya-pranayama-postures-danse-musique (pour connaître le programme détaillé cliquez ici.)

Bonne nouvelle pour les intéressés :

Le tarif enseignement yoga: paiement en conscience à la fin de la retraite (tarif initial était de 450.-) !!! Attention, le prix du logement ne change pas et reste dû après votre inscription.

Tarifs logement-pension complète, nourriture végétarienne:

  • en chambre à 3 ou 4 personnes: 300.-
  • chambre double: 365.-
  • chambre simple: 485.-

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En juin, cours à la carte

lundi 25 juin à 8h45-Eva / lundi 25 juin à 12h30-Caro

lundi 25 juin à 18h-Eva /  mardi 26 juin à 18h30-Caro

mercredi 27 juin à 8h45-Eva  / mercredi 27 juin à 18h30-Caro

jeudi 28 juin à 12h30-Caro / min. 3 inscrits - tarif: 25.- & 30.-


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En juillet, stages 3 à 5 jours

du 2 au 4 juillet de 18h30 à 20h30 / 3 soirées - Caro

du 9 au 13 juillet de 8h à 9h30 / 5 matinées - Caro

        min. 5 inscrits  -

 

tarif: 3 soirées 159.- & 5 matinées 200.- 

 


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En juillet, cours à la carte

mercredi 4 juillet à 10h

-Eva / mercredi 11 juillet à 18h30-Eva

mercredi 18 juillet à 18h30-Eva / 

mercredi 25 juillet à 18h30

 

 

 

 

 

-E

min. 3 inscrits - tarif: 25.- & 30.-


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En juillet, week-end détox

du vendredi 13 au dimanche 15 juillet

 

 - Caro et Eva

min. 6 inscrits - tarif: 280.- (-15% si vous venez avec qqun)

Voici l'occasion de se prendre en main par la pratique du yoga couplée à l'alimentation vivante (raw food). Nous proposons des jus & smoothies & dégustation de mets crus et vegan pour vous faire découvrir une nouvelle approche de l'alimentation.

Les pratiques de yoga seront complétées d'exercices de kriya yoga et de pranayama,  fortement conseillés dans les cures de détox. Dans ce week-end détox, un accent particulier sera mis sur la méditation afin que nous puissions profiter de notre corps purifié pour expérimenter comment notre mental devient plus calme et comment notre esprit s'éclaircit. 

Ce week-end détox est ouvert aux débutants également, mais en bonne santé.

Horaires: vendredi de 18h30 à 20h30 / samedi de 9h à 12h et de 16h à 18h / dimanche de 9h à 12h

Enseignantes: Caroline et Eva


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En août, cours à la carte

mercredi 15 août à 18h30-Eva / 

                 

mercredi 22 août à 18h30-Eva /              

mercredi 29 août à 18h30-Caro / 

 

    

 

  min. 3 inscrits - tarif: 25.- & 30.-

 

 

 

 

 

 


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En août, stage 5 jours

du 20 au 24 août de 9h30 à 11h / 5 matinées - Eva

min. 5 inscrits - tarif 5 matinées: 200.-


SOUVENIRS: Retraite d'été 2017/ Morgins-valais