Jouer avec le corps, l’apesanteur, l’espace, son propre poids et peut-être dépasser ses limitations, découvrir de nouvelles sensations, soulager des douleurs, se redonner confiance ou juste se détendre…

• à 14h avec Mathilde : Fly restauratif yoga un style plus en douceur, le hamac installé proche du sol pour un effet très kiss cool et régénératif, idéal pour terminer la semaine!

• à 18h30 avec Lauréline : Fly aérien yoga un style dynamique, le hamac à hauteur de bassin pour une sensation plus engageante, tonifiante et joueuse.

• 7 places par cours / pas de cours d’essai sur les offres flying yoga.