INFOS UTILES :
Cliquez ici pour trouver les dates des cours journée (mardi et jeudi) sur 30 semaines
Cliquez ici pour les dates des cours soirée (lundi-mercredi-jeudi) sur 16 semaines / tous les 15 jours
Cours d’essai possible, 20.- cours de 60’ ou 75’ & 30.- cours de 120’
Les abonnements annuels vous engagent sur 30 semaines.
La carte 10 cours est valable sur un trimestre en cours et les cours non-utilisés sont perdus.
Cours en ligne via Zoom pour les cours de journée
Cours en ligne via Zoom pour les cours durée 120’ du soir : uniquement en cas de dépannage
Cours enregistrés en vidéo et mis à disposition pour vous permettre de pratiquer plus régulièrement
CONDITIONS GÉNÉRALES à lire avant de vous inscrire, merci de votre vigilance et compréhension
QUEL COURS CHOISIR ?
YOGA PRATIQUE LONGUE durée 120’ : cours intégral qui permet une pratique approfondie. L’approche posturale est complétée par les exercices de respiration-pranayama, les exercices de concentration-dharana, la méditation-dhyana. La durée du cours se divise comme cela : environ 1h15 de posture-asana, 30’ pour le travail du souffle-pranayama, 15’ de méditation et le temps restant pour une relaxation (parfois aux sons des bols tibétains) ou un temps d’explication si les pratiques nécessitent un peu de théorie. Ouvert à toute personne motivée et en bonne santé, même débutante.
YOGA durée 60’ ou 75’ : passer par le corps pour entrer dans l’exploration de ce qui nous habite et ce qui nous anime. Les postures s’allient au souffle afin d’apaiser le mental et laisser l’être profond remonter à la surface. L’appellation yoga des cours donnés à Yoginimage ne se vante pas d’un style plus que d’un autre et reste fidèle à un yoga accessible, intériorisant et sincère. Différentes pratiques en fonction des saisons et du fil rouge thématique sont proposées. Ces cours sont accessibles à tous les niveaux, y compris les débutants en bonne santé.
YOGA SENIOR SUR CHAISE : rien de plus adapté lorsque le corps a perdu trop de mobilité et que vous avez des limitations fonctionnelles importantes (vieillesse, opération, prothèse, douleurs diverses chroniques ou non, etc.) Si vous mettre au sol est devenu trop pénible, ce cours est pour vous ! Dans la fleur de l’âge ou physiquement réduit, avec ce cours de yoga tout devient facile car nous utilisons une chaise. Ce cours de mobilité douce s’adapte à vos limitations sans complexe et sans perdre les effets bénéfiques du yoga (meilleure circulation d’énergie, libération des tensions et soulagement des raideur, apaisement de l’esprit, etc.).
CURSUS SADHANA : une offre pas comme les autres ! Un concept réservé pour pratiquant (même avec peu d’expérience en yoga) motivé qui souhaite s’engager dans un vrai chemin de transformation grâce au yoga sous toute ses formes : asana-pranayama-dhyana, études des textes, étude de soi, accompagnement personnel. Ce cursus sadhana requiert curiosité et engagement et se veut un chemin d’évolution psycho-spirituel en plus d’une approche sur les techniques yoguiques. Ce cursus n’est pas une formation, mais si vous enseignez le yoga, il est dans votre intérêt de rejoindre ce cursus car il a pour but de vous aider à parfaire votre pratique et vos connaissances. Le cursus commencera dès que 4 personnes signaleront leur désir de participer à cette aventure. Pour en savoir plus, cliquez ici
YOGA REVEIL MATINAL : un cours de 1h qui vous met en grand forme pour passer une super journée, résultat garanti ! En présentiel ou en ligne si vous n’avez pas le courage de vous déplacer ! Pas d’abonnement pour cette offre, inscription uniquement via la plate-forme de réservation en ligne au moins 3 jours en avance et paiement obligatoire au moment de l’inscription. Dates : je manque de motivation pour l’instant, mais d’ici janvier 2026, je vous proposerai des dates !
Dates des vacances et congés en 2025-2026
Reprise des cours après la pause estivale: lundi 25 août 2025
Jeûne Genevois (4 jours sans cours)
Vacances d'automne (1 semaine sans cours ) : du samedi 18 au dimanche 26 octobre 2025
Vacances de décembre-Noël (4 semaines sans cours) : du 12 décembre 2025 au 8 janvier 2026 (je serai en INDE, Hioupii, on essaiera de se faire une connection par ZOOM!)
Vacances de février (1 semaine sans cours ) : du samedi 21 février au dimanche 1 mars 2026
Vacances de Pâques (16 jours sans cours ) : du vendredi 3 avril au dimanche 19 avril 2026
Ascension (4 jours sans cours ) : du jeudi 14 mai au 17 mai 2026
Les cours du lundi + mercredi soir se termineront la semaine du 6 mai 2026. Je proposerai une offre pour couvrir la 2e partie de mai et le mois de juin… à suivre
Les cours du jeudi soir se termineront la semaine du 11 juin 2026 puisque le groupe a commencé début octobre… Je proposerai une offre pour couvrir l’entier du moins de juin… à suivre
Les cours du mardi journée et jeudi journée 30X dans l’année se termineront la semaine du 1 juin 2026. Suivront les cours d’été après la semaine de rattrapage du 8 juin 2026.