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Pour mieux comprendre vos besoins, vos limites et possibilités, ces informations sont importantes. Tout ce que vous me communiquerez sur votre état de santé, restera confidentiel. Le yoga ne remplace un traitement suivi par un professionnel de la santé. Cependant c’est une approche globale de l’être humain et les postures ainsi que les exercices de pranayama ont de nombreux effets sur le corps physique et sur le mental. Une pratique appropriée & régulière vous permettra d’en cueillir les bénéfices et vos indications concernant votre état de santé me permettront de mieux vous accompagner.
Voici quelques exemples: opérations chirurgicales, blessures, problèmes cardiaques, symptômes et/ou douleurs chroniques, problèmes de sommeil, de mémoire, de concentration, allergies, affections ORL et des yeux, dépression, burn-out, instabilité émotionnelle, etc.
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